Bleibe stark. egal was kommt. Du bist stark und du kannst immerwieder aufstehen.. selbst wenn du daran zweifelst und desswegen Angst hast das Risko einzugehen....
Es ist dein Leben.
Und es ist dein Herz.
Versuche es.

Manchmal haben wir Angst vor uns. 
vor unseren Gedanken, 
Angst vor unserem Handeln ... 
aber am Meisten vor unseen Gefühlen... 

Weil sie manchmal der klitzekleine Rest von uns sind, den wir nicht kontrollieren können.
Wir können unserem Herz nicht sagen was und für weh es was fühlen soll.
Natürlich versuchen wir das, aber sobald diese Person dann wiede vor uns steht sind alle Bemühungen umsonst gewesen.
Wir ärgern uns, waum genau dieser meist-zerbechliche Teil unseres Körpers immer das größte Risiko eingeht. 
Warum. Warum kann es unser Herz nicht lassen. Warum sucht es an Stellen die wir für unmöglich und gefährlich halten.
Warum.. ?

Das Herz geht dieses Risiko ein, weil es weiß, dass nur eine große Liebe, all die Herzschmerzen und die verflossenen Lieben und all die Verzweiflung wieder gutmachen wird.

NUR eine einzige.
Und desshalb hört es nicht auf zu suchen.
Und selbst wenn wir denken " Oh nein ich kann dieses mal nicht mehr aufstehen, ich kann dieses Risiko nicht eingehen, ich werde es nicht durchstehen nochmal verletzt zu werden ... !"

Unser Herz denkt das nicht. Es mag verletzt sein und angeschlagen.. aber im Gegensatz zu uns wird es die Hoffnung nie aufgeben. 

Und am Ende wird dieser kleine Verletzliche Teil in uns dafür verantwortlich sein, dass wir glücklich sind, zufieden, angekommen und das wir lieben.
.. dieser kleine Teil.

“You must make a decision that you are going to move on. It wont happen automatically. You will have to rise up and say, ‘I don’t care how hard this is, I don’t care how disappointed I am, I’m not going to let this get the best of me. I’m moving on with my life.”

 It hurts to let go. Sometimes it seems the harder you try to hold on to something or someone the more it wants to get away. You feel like some kind of criminal for having felt, for having wanted. For having wanted to be wanted. It confuses you, because you think that your feelings were wrong and it makes you feel so small because it’s so hard to keep it inside when you let it out and it doesn’t coma back. You’re left so alone that you can’t explain. Damn, there’s nothing like that, is there? I’ve been there and you have too. You’re nodding your head.


Loslassen. Jeder redet von loslassen. Jeder meint, dass es so wichtig wäre, dass wir nur so nach vorne schauen könnten. Viele meinen man müsste dazu eine Person loslassen. Das Leiden der Liebe loslassen...
Aber was wenn es nicht die Liebe ist ? und auch keine Person.. ?

Was wenn DU das "Problem" bist. ? 

Mit loslassen ist nicht nur derjenige gemeint, der dich verletzt, enttäuscht oder fallen gelassen hat.
Mit loslassen kann das Gefühl gemeint sein, dass du dir selber zufügst.
Das Gefühl, das du es nicht verdient hast, 
dass du es nicht wert bist geliebt zu werden, 
dass dich keiner so annehmen kann wie du bist
und vorallem dich nicht lieben kann wenn du bist wie du bist.... 

Es kommt einem manchmal verrückt vor, dass es Leute gibt, die dich lieben.
Ja DICH.
Das kleine Mädchen,  mit ihren Zweifeln, Ängsten und dem Berg voller Probleme.
Die Junge Frau, die morgens in den Spiegel schaut und am liebsten wegrennen würde. 
Die Frau, die ihr Selbstwert immernoch von anderen Leuten oder ihrem Gewicht abhänig macht.. 
Und jemand soll dieses Mädchen lieben ?

Wenn es heist, dass du loslassen musst um nach vorne in eine bessere Zukunft zu gehen,
heißt das auch,  
das DU dein Bild von DIR ändern musst.  lass die lügen über dich in deinem kopf los !!!!!!
mach langsam, aber fang an. Fang an dich anzusehen und zu denken : " selbst wenn ich es gerade noch nicht sehen kann.. aber in mir ist etwas das total liebenswürdig ist, und ich werde diesen Teil nicht selbst einschließen.. ich werde mich öffnen und vorallem glauben, wenn jemand mich liebt, das es wahr ist!"

Den Anfsng musst du machen.. aber es ist nur ein kleiner Schritt.
Mach ihn heute.
Kuss.